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일주일 집밥 메뉴 12월 1 구분월화수목금아침팬케이크 사과햄치즈샌드위치 사과계란샌드위치 사과된장찌개 시금치나물 애호박볶음 참치돈까스 시금치나물 애호박볶음 총각무저녁북어뭇국 시금치나물 애호박볶음 김 총각무김치찌개스팸구이 시금치나물 애호박볶음 총각무 비빔밥떡볶이 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 2023. 12. 18.
욕실 환풍기 덮개 방충망 만들기 욕실 환풍기 덮개 방충망 올 여름에 모기에 시달리면서 모기 퇴치 방법으로 욕실 환풍기 방충망을 만들어 봤어요. 준비물은 스타킹과 가위면 됩니다. 인터넷에 부착하는 방충망도 있는데 저는 집에 있는 스타킹 이용해서 만들어 봤어요. 다리부분 이용할거라서 밴드스타킹이나 팬티스타킹 둘중 아무거나 준비해주세요. 만드는 방법이랄것도 없이 아주 간단해요. 1 욕실 환풍기 덮개 떼어서 씻기 2 스타킹 조심스럽게 씌우기 3 환풍기 덮게 맞춰서 자르기 양쪽에 쌀짝 남겨서 잘라주세요. 4 완료 살짝 남긴 부분 안으로 넣고 덮개를 닫아주세요. 끝입니다! 어렵지 않죠? 2023. 12. 17.
11월 일주일 식단표 집밥 메뉴 4 11월 일주일 식단표 집밥 메뉴 구분 월 화 수 목 금 아침 배추된장국 계란프라이 깍두기 오징어채볶음 감자채볶음 가지볶음 배추된장국 비엔나소시지볶음 총각무 깍두기 오징어채볶음 감자채볶음 가지볶음 미역국 깍두기 오징어채볶음 감자채볶음 가지볶음 미역국 치킨너겟 계란프라이 깍두기 오징어채볶음 감자채볶음 가지볶음 고구마 방울토마토 저녁 굴밥 깍두기 오징어채볶음 감자채볶음 가지볶음 대패삼겹살콩나물볶음 깍두기 오징어채볶음 감자채볶음 가지볶음 볶음밥 깍두기 만두전골 깍두기 오징어채볶음 감자채볶음 가지볶음 계란말이 깍두기 오징어채볶음 감자채볶음 가지볶음 김장이 끝나고 총각무와 깍두기까지 밥상에 올라오니 마음이 든든하다. 매주 두가지 반찬을 새로 만드는데 이번주 반찬은 오징어채볶음과 감자채볶음이다. 그렇게 매일 4가지 .. 2023. 11. 25.
11월 일주일 식단표 집밥 메뉴 3 구분 월 화 수 목 금 아침 배추된장국 메추리알장조림 가지볶음 깍두기 총각무 계란토스트 단감 햄계란샌드위치 단감 콩나물 북엇국 메추리알장조림 가지볶음 깍두기 총각무 햄계란샌드위치 단감 저녁 배추된장국 오징어숙회 메추리알장조림 가지볶음 깍두기 총각무 오므라이스 깍두기 비엔나소시지 메추리알장조림 가지볶음 깍두기 총각무 소 불고기볶음 메추리알장조림 가지볶음 깍두기 총각무 스팸두부찌개 메추리알장조림 가지볶음 깍두기 총각무 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 만들기 쉬운 반찬 메추리알장조림 만들기 오늘은 메추리알장조림 레시피 공유해요. :-) #초보요리 #쉬운요리 #쉬운반찬 만들기 쉬운 반찬 #메추리알... blog.naver.com 2023. 11. 23.
2023 김장 풍경, 친정 총각무 다듬기 배추 뽑기 배추 다듬기 배추 절이기 무 씻기 당파 씻기 대파 씻기 갓 씻기 마늘 씻기 무 채썰기 무 깍둑썰기 절인 총각무 씻기 절인 배추 씻기 총각무 버무리기 김치 속 버무리기 김치속 넣기 김장 마무리 후 보쌈 먹기 밭에서 뽑는 것부터 시작하는 김장 총각무 다듬는 건 매년 작은엄마랑 올케랑 같이 했는데 올해는 남편이 반차를 내고 왔다. "더 가져갈 거면 사위도 와서 다듬어" 총각무를 다 먹은 여름부터 지금까지 올해는 더 많이 가져갈 거라고 계속 얘기하니까 엄마가 다듬는 게 얼마나 힘든 줄 아냐고 더 가져갈 거면 와서 다듬으라고 ㅎㅎ 꼭 하겠다고 하더니 진짜 왔다. 총각무에 진심이구나 다들 놀람. 올해도 맛있게 먹겠습니다~^^ 2023. 11. 21.
일주일 우리집 밥상 월요일 아침 : 된장찌개, 계란말이 저녁 : 삼겹살 화요일 아침 : 고구마, 삶은계란, 방울토마토 저녁 : 순두부찌개, 참치김치볶음, 오이 수요일 아침 : 햄치즈샌드위치, 고구마, 방울토마토 저녁 : 스팸계란밥말이 목요일 아침 : 소고기뭇국, 브로콜리 저녁 : 스팸두부찌개 금요일 아침 : 닭다리살샌드위치 저녁 : 짜파게티 2023. 11. 13.
경기도 가볼만한곳 여주자전거여행과 폰박물관 경기도 가볼만한곳 여주자전거여행 폰박물관 여주자전거여행 여주자전거 여행 경기 여주시 강변유원지길 99-8 여주자전거여행 매일 9:30~20:30 여주돈까스여행에 주차 여주 강변공원 금은모래캠핑장 주변에 위치 여주돈까스여행 옆에 주차장 있음 자전거 종류가 많다. 1인용 자전거, 2인용 자전거 4인용 자전거, 전동스쿠터 자전거 전용 도로와 전동 스쿠터 주행 도로가 다름. 일행이 있다면 같은 종류로 대여하는 게 좋음. 자전거 대여점 앞에 아이들이 놀 수 있는 놀이기구(자전거 대여점 이용 시 놀이기구 무료) 여주 시립폰박물 모스 전신부터 최신 스마트폰까지 4천 점 이상의 통신 유물을 전시하고 있다. 통신의 역사를 정리하여 전시한 역사관, 수출 및 CF 등을 주제로 전시한 주제관, 옛 추억을 되새길 수 있는 가족.. 2023. 11. 11.
서울형 입원 생활비 지원(서울형 유급병가 지원) 서울형 입원 생활비(서울형 유급병가) 지원 제도란? 질병·부상의 치료가 필요한 일용근로자, 특고·프리랜서, 1인소상공인 등 노동약자에게 입원·입원연계 외래진료·공단일반건강검진기간 생활임금을 지원하는 제도이다. 신청방법 방문(저주지 관할 보건소 또는 동주민센터) 또는 온라인 신청으로 할 수 있다. 대리인 신청, 본인명의 계좌로 받을 수 없는 경우(타인명의 계좌 신청), 14세 미만인 경우는 방문신청만 가능하다. 서울특별시 홈페이지 바로가기 지원대상 입원(입원연계 외래진료) 또는 공단 일반건강검진 실시하고, 아래 기준을 모두 충족 1. 입원연계 외래진료 : 입원과 같은 질환으로 입·퇴원일 전후 90일 이내 실시한 건에 한하여 지원된다. 2. 공단 일반건강검진 : 국민건강보험공단에서 2년마다 실시하는 국가검진.. 2023. 10. 18.
단구동 중국집 만선짬뽕 부모님이 새로 생긴 중국집이라며 먹어보자고 해서 가봤다. ::: 본인 돈으로 결제 :-) #내돈내산 원주 단구동 중국집 만선짬뽕 식당 정보 강원 원주시 치악로 1611 1층 10:00~21:00 (라스트오더 20:30) 매주 화요일 휴무 건물 앞 주차장 있음 2023년 10월 18일 현재 단구동 행정복지센터 주변에 있다. 01 식당 내부 방은 없고, 입식테이블이 있는 홀이다. 신발은 신고 들어감. 우리가 들어간 시간이 6시 50분쯤이었는데 두 테이블에 사람이 있었다. 02 메뉴판 짜장면 4,000원 짬뽕 7,000원 내가 자주 가는 곳과 비교했을 때 짜장면, 짬뽕이 천 원 싼 가격이다. 03 우리가 주문한 메뉴 짜장면, 차돌짬뽕, 우동, 양장피 기본반찬 양장피 35,000원 중국집에서 짜장면, 짬뽕, 탕.. 2023. 10. 18.
원주 소금산 출렁다리 맛집 단체모임 황제해신탕 원주 소금산 출렁다리 맛집 단체모임 식당 황제해신탕 식당 정보 주소 : 강원도 원주시 지정면 월송석화로 288 1(월송리) 영업시간 : 11:00~21:00(라스트오더 20:00) 휴일 : 명절 당일 오전 휴무 주차 : 식당 앞 황제해신탕은 오크밸리와 원주 소금산 출렁다리 근처에 있고, 서원주 IC에서 3분 거리이다. 건물 앞 주차장 크게 있음. 서원주 IC → 황제해신탕 3분 황제해신탕 → 소금산 그랜드 밸리(소금산 출렁다리) 14분 01 식당 내부 방은 없고, 넓은 홀인데 안쪽에는 자바라로 분리 가능한 좌석이 있다. 6 테이블 정도. 02 메뉴판 황제 문어 해신탕 145,000원 산낙지 해신탕 120,000원 능이 백숙 75,000원 능이 갈비탕 17,000원 복날, 특별한 날 먹기 좋은 메뉴들 가족.. 2023. 10. 14.
원주 단계동 점심 착한낙지 원주 맛집 원주 단계동 점심 단계동 맛집 착한낙지 아이들 없이 종종 먹으러 가는 착한 낙지 남편이 여길 너무 좋아한다. 은행 볼일이 있으면 꼭 들리는 곳. 착한낙지 낙지덮밥은 매콤해서 남편이 참 좋아하는데 여긴 어느 때가도 사람이 많다. 하지만 회전율이 좋은 편. 음식도 금방 나온다. 여러 메뉴가 있지만 우린 오로지 낙지덮밥만 먹는다. 밥에 콩나물 넣고 참기를 한 바퀴 돌려서 쓱쓱 맛있다! ^^ 🚩 강원도 원주시 서원대로 86번 길(단계동 665-5) 🅿️ 건물 앞에 주차 ✔️ 음식이 맛있다. ✔️ 주차하기 편하다. ✔️매장이 넓다. ✔️ 회전율이 좋다. 2023. 10. 14.
원주 찜질방 아쿠아랜드 위치 강원도 원주시 강변로 245 영업시간 매일 00:00~24:00 오랜만에 찜질방 나들이 다녀왔다. 식당은 운영하지 않고, 매점만 운영하고 있다. 매점앞에 테이블이 있어서 거기에서 라면등을 먹음 우리가 방문한 날은 사람이 많자 않아서 좋았다. 볼풀장도 작게 있음 널널 만화책방 안마기 참숯황토방과 보석체험실은 그냥 따뜻한 방이다. 우린 소금찜질방만 들락날락 그리고 딸이랑 볼풀장에서도 한참 놀았다. 2023. 10. 14.
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