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살림생활60

일주일 식단표 4월 식단표 넷째주 구분월화수목금토일아침시금치된장국시금치나물오징어채볶음두릅총각무볶음식빵방울토마토바나나가래떡구이사과방울토마토참치삼각김밥총각부볶음샌드위치딸기외식외식저녁참치비빔밥청국장스팸구이시금치나물오징어채볶음총각무볶음오리고기볶음비빔면콩나물북엇국두릅시금치나물오징어채볶음총각무볶음삼겹살찜스파게티소고기샤브샤브 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일 2024. 5. 4.

일주일 식단표 4월 식단표 셋째주 구분월화수목금토일아침북어뭇국느타리버섯볶음콩나물무생채오징어채볶음김치두릅콩나물감자볶음오징어채볶음김치김밥포도사과미역국두릅콩나물감자볶음오징어채볶음김치 김밥미역국짜파게티김치냉면저녁비빔밥봄동찌개콩나물무생채오징어채볶음김치 김밥김치찌개콩나물감자볶음오징어채볶음김치 만둣국햄계란볶음밥김치삼겹살 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일 2024. 5. 4.

일주일 식단표 3월 넷째주 구분월화수목금아침미역국깻잎순볶음어묵볶음감자볶음멸치볶음김치된장찌개깻잎순볶음어묵볶음감자볶음멸치볶음김치 미니햄버거사과 계란후라이깻잎순볶음어묵볶음감자볶음김치 계란찜깻잎순볶음어묵볶음감자볶음멸치볶음김치 저녁비빔면비빔밥대패삼겹살찜 콩나물비빔밥 콩나물비빔밥스파게티 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 2024. 5. 4.

일주일 식단표 3월 셋째주 구분 월 화 수 목 금 아침 김치볶음밥 고등어구이 감자볶음 어묵볶음 멸치볶음 총각무 계란국 계란찜 비엔나소시지볶음 감자볶음 어묵볶음 멸치볶음 김치 미니햄버거 딸기 어묵국 감자볶음 어묵볶음 오이 김치 저녁 참치비빔밥 봉동찌개 감자볶음 어묵볶음 멸치볶음 총각무 소고기 샤브샤브 어묵국 감자볶음 어묵볶음 멸치볶음 오이 총각무 볶음밥 월요일 아침 : 김치볶음밥 저녁 : 비빔밥 화요일 아침 : 고등어구이, 감자볶음, 어묵볶음, 멸치볶음, 총각무 저녁 : 봄동찌개, 감자볶음, 어묵볶음, 멸치볶음, 총각무 수요일 아침 : 계란국, 계란찜, 비엔나소시지볶음, 감자볶음, 어묵볶음, 멸치볶음, 김치 저녁 : 소고기샤브샤브 목요일 아침 : 미니햄버거, 딸기 저녁 : 어묵국, 오이, 비엔나소시지볶음, 감자볶음, 어묵볶음, 멸치.. 2024. 3. 27.

행텐주니어 바지 사이즈 행텐주니어 사이즈표 실제 착용 사진 신장(키) : 162cm 몸무게 : 50kg 착용 사이즈 : 160 인터넷 주문하기전에 사이즈 고민을 많이했다. 160, 170중에서 어떤걸 선택할지. '키가 162cm이니까 170은 크지 않을까?' '160은 작거나 한 계절밖에 못입을거 같은데..' 인터넷을 검색해서 선택한 사이즈는 160이다. 다른 사람들 의견에 170은 너무 클것 같다고해서 160 선택했는데 지금 아주 딱 맞는다. 올 봄에만 입고 못입을거 같네. 2024. 3. 21.

욕실 화장실 하수구 배수구 트랩 다막아 구입 전 확인 배수구 덮개 모양, 배수구 관 모양 확인하고 트랩 구입하기 하수구(배수구) 트랩 다막아 살펴보기 국산제품이라 다른것보다 비싼 편 물 빠짐 좋음 물이 빠질때만 열리는 형태 하수구(배수구) 트랩 설치 1. 덮개 열고 2. 안쪽에 있는 거름망 빼고 3. 트랩 넣고 4. 덮개 닫기 트랩 설치 후 1. 설치 전 물 빠짐(배수) 확인해 봤는데 잘빠짐 2. 설치 후에도 물빠짐 좋음 3. 물이 나갈 때만 열리는 형태라 벌레는 못 들어올 것 같음 4. 설치 편리함 2024. 3. 16.

일주일 식단표 3월 둘째주 기록 구분 월 화 수 목 금 아침 배추된장국 계란후라이 총각무 표고버섯볶음 멸치볶음 콩나물무침 배추된장국 참치 김 총각무 표고버섯볶음 멸치볶음 콩나물무침 북어뭇국 총각무 표고버섯볶음 멸치볶음 콩나물무침 가래떡구이 사과 파인애플 계란말이 총각무 표고버섯볶음 멸치볶음 콩나물무침 저녁 계란햄볶음밥 김치 김치찌개 총각무 표고버섯볶음 멸치볶음 콩나물무침 돈까스 총각무 표고버섯볶음 멸치볶음 콩나물무침 콩나물짜글이 총각무 표고버섯볶음 멸치볶음 콩나물무침 닭백숙 총각무 표고버섯볶음 멸치볶음 콩나물무침 2024. 3. 16.

일주일 식단표 3월 첫째주 기록 구분 월 화 수 목 금 아침 오징어뭇국 양념게장 총각무 콩나물무침 냉이나물무침 오징어뭇국 계란말이 양념게장 총각무 콩나물무침 냉이나물무침 샌드위치 사과 소불고기볶음 계란프라이 총각무 콩나물무침 냉이나물무침 임연수구이 김치참치볶음 총각무 콩나물무침 냉이나물무침 저녁 소불고기볶음 총각무 콩나물무침 냉이나물무침 순두부찌개 총각무 콩나물무침 냉이나물무침 순두부찌개 총각무 콩나물무침 냉이나물무침 삼겹살 오징어숙회 총각무 콩나물무침 냉이나물무침 임연수구이 김치참치볶음 총각무 콩나물무침 냉이나물무침 2024. 3. 16.

일주일 식단표 2월 셋째주 기록 구분 월 화 수 목 금 아침 냉면 미니햄버거 천혜향 김밥 천혜향 고구마 삶은계란 키위 스팸계란볶음밥 김치 점심 만둣국 총각무 소불고기 총각무 더덕무침 숙주나물 배추된장국 김치볶음밥 김 소고기장조림 총각무 총각무 더덕무침 숙주나물 참치 김 총각무 더덕무침 숙주나물 저녁 소불고기 총각무 더덕무침 숙주나물 쌈무 된장찌개 총각무 더덕무침 숙주나물 소고기장조림 명절전 닭갈비(외식) 감자탕 총각무 더덕무침 숙주나물 감자탕 총각무 더덕무침 숙주나물 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 2024. 2. 21.

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